Silver en lille overvægtig pony. Jeg kan jo lige så godt sige det som det er. Han går på fuld græs om sommeren, og har græs og fri adgang til wrap om vinteren. Han er kun i let træning for hånd. Men visse ting ændre sig i år.
Overvægt er ikke sundt, og kan have en del helbredsmæssige konsekvenser for en pony som Silver. Sygdomme som EMS, forfangenhed, PPID, fedtlever samt haltheder og skader på led og sener står i kø hos en overvægtig pony.
Dansk dyrlægeforening har i år haft kampagne om overvægtige heste og ponyer. Du kan se den her: Kampagne: Overvægt hos heste
De er lavet en lille folder, der beskriver emnet med lidt basisviden, og der er også et lille skema, hvor man kan notere og holde øje med det nædvendige vægttab. . Det er godt at få gentaget basisviden på en område med så meget information. Klik på folderne, og læs den selv.
Realistisk set ligger Silver på en huldscore 4. Det betyder, at han er overvægtigt, men ikke direkte fed. Han vil blive fed, hvis jeg bare lader stå til. Han skal gerne ende i huldscore 3, men det kommer ikke til at ske i sommermånederne her. Det blive et vinterprojekt. Det er derimod vigtigt, at jeg holder status quo på hans huld resten af sommeren, så han ikke tager yderligere på.
Jeg respektere åbenbart Silver så meget, at jeg ikke har ret mange billeder af ham, der er taget direkte fra siden, så jeg har ikke rigtig nogle, som jeg kan vise lige nu. Vi laver en lille serie om hans vægttab fra 1. september, og der kommer både billeder og mål op på ham.
Fodermæssigt kan jeg ikke gøre så meget lige nu, da han udelukkende får vitaminer og en håndfuld roe- og grønpiller, der gør maden lidt mere spændende. Han får æbler og gulerødder en gang i mellem, og vi bruger små godbidder til træningen. Han er meget misundelig på Sedojs foder, så derfor er de skilt ad undr spisning.
Om vinteren har drengene indtil nu gået sammen i løsdriften hele døgnet. Den største ændring i min måde at have hest på i løsdriften sker denne vinter. Det sker på baggrund af, at Sedoj har fået svært ved at holde huld, og det er jo det modsatte for Silver. Løsdriften bliver delt op, så drengene bliver adskilt om natten. Marken bliver også opdelt med tidsindstillet led, så tidlig morgenen åbner leddet, så drengene kan gå sammen resten af døgnet. Dermed har begge heste adgang til løsdrift og mark hele døgnet. De får bare hver deres område om natten.
Sedoj skal have større mængder af hans roe- og grønpilleblanding. Da han jo ikke længere kan tygge sit wrap ordentligt, skal han indtage 3-5 kg blanding, og det kan han ikke på en fodring. Derfor får han mulighed for at have det hele natten. Sedoj skal have så meget wrap, som han kan spise sammen græs, halm og al hans foder.
Silver derimod skal nærmest leve af græsset og sine vitaminer. Han må få en tot wrap og må spise halm fra bunden i løsdriften. Det er selvfølgelig vigtigt, at jeg fortsætter kigger på ham, og holder øje med, at han ikke taber sig for hurtigt, og at han får al det grovfoder, som han har brug for. Han skal ikke sultes, men hans indtag af foder skal balanceres bedre med, hvad han forbruger. Silver står nærmest altid med næsen i wrappen, når den er der, så det vurderes, at han nærmest spiser lige så meget wrap som Sedoj, ud fra mit kendskab til Sedojs indtag.
At mindske fodringen er ikke nok, for vi skal have øget træningen også. Min dyrlæge fortalte, at bare 15 minutters frisk trav, kan nedsætte risikoen for fedmerelaterede sygdomme med op til 80%. Jeg kan selvfølgelig ikke bare sende Silver ud på 15 minutters frisk trav i et stræk, så vi starter op med intervaltræning. Målet er dog, at han kan gå de 15 minutters trav i et stræk. Jeg overvejer stadig, om det også skal være på turene i de lange liner eller kun i longen/fri på banen, for så er det jo også 15 minutters frisk trav for mig. Det bliver helt sikkert sundt, men helt sikkert også hårdt.
Grunden til, at vi ikke bare kan starte ud lige på og hårdt, er at overvægt øger risikoen for skader på led og sener. Han har en god grundkondition, og han trænes allerede let. Vi er dog ikke i nærheden af 15 minutters frisk trav med pulsen oppe. Jeg har brugt chatGPT til at lave træningsprogrammer, men jeg bruger selvfølgelig stadig mine egne øjne, og mærker efter, om træningen er for lidt eller for meget. Jeg arbejder aldrig kun ud fra tid, men jeg tager dagens træning med mig. Hvis det var for hårdt, må vi nedjustere lidt, og var det for let, opjustere vi det.
Vi skal også holde træningen sjov, så der kommer bomtræning, løsspring, agility, skovture, dressurøvelser og ikke mindst vores tricktræning. Det bliver en spændende vinter. Den 1. september starter vi på vores rejse mod en sundere pony (og måske ejer). Du er meget velkommen til at følge med i det. Det er jo på et niveau, hvor alle vil kunne være med. Silver går i løsdrift med græs hele året. Han står på halmbund. Jeg har fuldtidsarbejde, og en familie, der skal passe. Der skal også være tid til Sedoj. Sidst men ikke mindst, så har jeg hverken adgang til ridebane med lys eller ridehal.
Det er helt lavpraktisk, men jeg er sikker på, at vi nok skal komme i mål, så Silver ender med et vægttab, opbygning af muskler, og en forhåbning om at nå en huldscore på 3.
